Просто не верится, но завтра уже осень. Уже заметно похолодало, начали давать о себе знать дожди и многие уже успели на себе почувствовать симптомы простуды или какого-нибудь коварного вируса. Сейчас самое время оперативно приняться за восстановление защитных функций организма и укрепление иммунитета.
Но для этого совсем не обязательно и даже наоборот совсем не стоит начинать принимать курс иммуномодуляторов, ведь синтетическая химия ничего хорошего нашему организму и здоровью не принесут. Лучше налегать на естественные витамины. Это самый лучший способ быстро и надежно укрепить нашу иммунную систему без побочных эффектов, которые обычно мы получаем в придачу, принимая медицинские препараты.
Для того, чтобы с космической скоростью поднять свой иммунитет нужно достать «из-под полья» свою старую или купить новую соковыжималку и срочно начать делать свежие соки из тех фруктов, овощей, ягод и зелени, которые как раз сейчас наполняют прилавки и стоят не очень дорого. По возможности пейте такие соки по 2-3 раза в день и поите всю свою семью. Результаты появятся уже через неделю. Вы сможете надежно подзаправиться витаминами перед приходом осени и затем стойко выдержать приход похолодания и дождей.
Победить вирусы и простуды, а также защититься от них, вам поможет такой свежевыжатый мультивитаминный напиток (причем ингредиенты можно менять на ваш вкус, а можно оставить все это и добавить что-то еще): морковь, свекла, яблоко, сладкий перец, капуста, лимон и/или грейпфрут, огурец, 1 зубчик чеснока, виноград, зелень (петрушка, укроп, шпинат) и все остальное, что есть под боком. При чем в этой смеси должен преобладать виноград и яблоко, чтобы «подсластить» другие ингредиенты и смягчить общий вкус сока. И не забудьте добавить в готовый сок 1 ч ложку подсолнечного или оливкового масла для лучшего усвоения кератина. И не забудьте, что скоро появится тыква и гранаты, поэтому не стоит далеко прятать соковыжималку.
Поверьте, 1 неделя приема такого сока ежедневно, поможет вам не подхватить вирус или перенести его намного легче. Бодрость и энергия гарантированы! Долой химию! Да здравствуют дары природы! И ни один вирус не выдержит такой мультивитаминной атаки!
Источник: horoshienovosti.info
Похожие статьи:
Новости Крыма → Необычные праздники: 1 сентября - День рождения осени
Новости Крыма → "Бархатный" полуостров. Зачем ехать в Крым этой осенью
