Яичница с беконом избавит от похмелья

Бекон и яйца на завтрак могут избавить от похмелья, утверждают сотрудники Университета Ньюкасла. Секрет в высокой концентрации белка.

В теле белок расщепляется на аминокислоты. А они помогают вывести токсины из печени. Алкоголь уменьшает показатели аминокислот.

А вот от мучного, богатого углеводами, лучше воздержаться после приема спиртного. Ученые советуют съедать на завтрак после вечеринки булочки с помидором и яйцом, сваренным вкрутую. Также можно добавить нежирного сыра. Еще прекрасным источником белка является арахисовое масло.

Вегетарианцам подойдут грибы с сыром и бобами. Они идеально сочетаются со шпинатом. Еще неплохим завтраком будут свежие ягоды с обезжиренным йогуртом. А тост с джемом обеспечит организм нужной порцией сахара. Он способствует избавлению от симптомов похмелья.

Напомним, ранее британские ученые заявили: для того чтобы избежать неприятных симптомов похмелья, достаточно съесть перед началом употребления спиртного несколько ложек картофельного пюре.

Источник: horoshienovosti.info

Похожие статьи:

Новости Крыма → Яйца на завтрак - опасны или нет?